营养价值
黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化的功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内腐败食物排泄,而所含的丙醇、乙醇和丙醇二酸还能抑制糖类物质转化为脂肪,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利药用价值
1.抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。
2.抗衰老:黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性。
3.减肥强体 :黄瓜中所含的丙醇二酸 ,可抑制糖类物质转变为脂肪。
4.健脑安神 :黄瓜含有维生素B1,对改善大脑和神经系统功能有利,能安神定志。
5.防止酒精中毒:黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治酒精中毒。
6.降低血糖:黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥,血糖非但不会升高,甚至会降低。
食用价值
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;
具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;
主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。
食用禁忌
黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。
黄瓜与辣椒、芹菜搭配,Vc被破坏。
黄瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,黄瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物,如辣椒等同食,黄瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。另外,黄瓜还可美容:黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。
特征特性:早熟高产品种,抗病性强,植株生产势强,株高约2米以上,播种后约40天即可采收嫰瓜,以主蔓结瓜为主,侧蔓少,第一雌花多生于3-4节间,短棒型,瓜皮薄,瓜条绿色,瓜把短,瓜码密,刺遛少,可连续结瓜,肉质脆嫩,口感极佳,市场价格稳定,一般亩产4000公斤,经济效益佳,适宜保护地及春秋露地种植。
栽培要点:适宜保护地及春秋露地种植,(春提前保护地栽培采用嫁接,收获期更长效益更突出)。早春栽培要培育壮苗,定植前低温炼苗,苗龄30-40天,每亩定植3000-3300株,行株距60*30cm,地温稳定在13度之间,春秋露地种植可以直接催芽播种。(在2叶1心,7叶各喷一次增瓜灵及叶面肥效果更佳)。亩用种150克左右,精细整地施足底肥,科学浇水,追肥,采收,及时防治病虫害。









