1．根据体形：
体形匀称的女性，选择太阳帽的余地较大；体形矮胖的女性，应尽量选择浅色、窄檐的太阳帽；颈部较短的女性，宜选择窄檐太阳帽，若戴宽檐太阳帽，会产生一种压抑感。
2．根据发型：
长发女性，选戴四周宽檐的太阳帽，有护发避晒的效果；短发女性，选宽檐或窄檐的太阳帽，都比较合适。
很多爱美的女士都会在夏天采取全副武装的防晒措施，尤其是撑一把色彩斑斓的遮阳伞，既防晒又显风情万种，但到了冬天却往往忽略了阳光的威力，走路时还总是追着阳光走。 事实上，由于冬季空气干燥澄澈，阳光中紫外线的透过度也并不低，所以千万不能对冬天的太阳掉以轻心．仍应防止过度日晒。那么，为了避免紫外线的伤害，选一顶款式和颜色与服装相匹配的帽子，不外乎是一个既时尚又实用的高明办法。
还有更重要的一点也是帽子之所以如此受欢迎的原因。那就是简化了打理发型的“繁文缛节”。以往需要依次“上阵”的造型品大可省去不用，一顶小小的帽子就可以把不听话的发丝老老实实的约束在头顶和两鬓，既减少了造型品给头发增加的负担，又驯服了淘气的“发宝宝”，你何乐而不为呢？
