产品属性
功能：跑步，按摩，扭腰，仰卧起坐，俯卧撑，坡度调节，拉力练习，心率测量，折叠，五窗显示大表。
承重：300斤
跑步面积：1150*325MM
占地面积：1450*650*1350MM
折叠尺寸：52*600*1360MM
净/毛重：40/45KG
装柜量：132件/20尺寸；274件/40尺寸
跑步机不用电，随便跑！
运输说明： 广东省内发申通快递送货到楼下签收，不搬上楼；
江浙沪发优速快递到楼下签收，不搬上楼。
省外发天地华宇物流，佳吉物流或专线，货到市或县物流网 点取货，全国包邮(港澳台除外）
购买须知1、货源说明 厂家一手货源，工厂生产，货品品质有保证。
2、关于尺寸 尺寸为人工测量，因测量工具和测量方法不同等因素，会存在一定的误差
4、关于客服 如您的咨询没能及时回复，可能是当时咨询量过大或是系统故障，亲们耐心等 待下，稍后客服人员看到后会第一时间回复您。5、关于售后 我们将提供完整的售后服务，包含7天无理由退货，正品保证。6、关于发货 产品报价不含运费，亲们有指定的物流方式请联系商家
7. 联系方式
电话：胡经理
8.地址：广东省广州市白云区太和镇广从三路303号
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温馨提示：此款机是机械跑步机，要自己跑步带动的。双手要扶住扶手的。不是马达带动的。不是电动的跑步机。跑步示范请观看上面的视频
广东省发申通快递送到楼下！
全国保修一年，终生维修。免费保修期过后仍负责维修及小配件的更换。真正的消除你在网上买跑步机维修方面的顾虑!!●由我处所发的货��均为全新商品，原包装。●直接从厂里发货，减少跑步机的成本费。在其他网站上标出我们所能承受的低价格和优质服务。
１.华宇物流 全国联网 http://www.hoau.net/ 运营网络 查寻到站地址
2.佳吉快运 全国联网 http://www.jiaji.com/ 运营网络 查询到货地址
3.东方捷运 全国联网 http://www.oilexp.net/ 快递网络 查询到货
〖货运公司公路货运〗 发货到你处货运公司,凭收货人身份证自取, 要求送货上门货运公司要收30到100元同城送货费. 全国3至10天到货（根据以往经验，正常情况不超过10天到货）；
由于物流公司网点的局限性，到货地点不一定亲们所在的区或者是街道（镇）
请谅解！但我们一定保证能到亲们所在的市或者现县城。
1. 预备：最好穿着比较宽的运动服，运动鞋，水及运动型饮料，若选放一张有节奏的VCD或CD，运动的效果会更佳。2. 热身● 热身5到10分钟，热身的方式可以应该是全身性的：如伸展，弹跳，压腿，体前下屈等● 热完身之后，可适当饮用温水或运动型饮料同时要注意的一点是：保持室内空气流畅，保持一颗愉快积极的心态，这样对锻炼的效果有很大的影响。3. 上跑步机训练● 开机后，应遵循循序渐进方式进行活动。● 慢走5分钟，注意走姿自然，双手下垂，收腹挺胸。● 快走10到15分钟，注意走姿自然，保持轻松的心情，使身体微微出汗；● 慢 跑10到15分钟，此阶锻在承前阶段身体已处于一个适应和开始消耗并开始燃烧脂肪。注意双臂摆动身然，步幅适中，有沉重感（真正的锻炼开始了！脂肪多了， 就从刻就开始燃烧吧！保持一个好的心态，开心点，伴随着态感十足的音乐，摆动你的手臂，迈开潇洒的步伐，相信只要坚持，你也有自信而健康的生活！！！坚 持！加油！）● 快跑3到5分钟，（当然这 个可根据个人自身实际情况而定，但要比前一阶段要高）。经过前一阶段的脂肪燃烧之后，此时贵在坚持运动成果时期，坚持，步伐保持轻快而节奏，增加呼吸量， 根据个人情况，在身体状况不适的时候，可终止运动。（此过程是一个大量消耗及透支体力的过程）● 坚持到最后就是胜利，调节速度适中，按慢走，快走，慢跑的顺序慢慢减少运动量，具体时间可按个人的身体素质决定，直至身体平静下来。● 终止运动，下机后，饮用适当的水或运动饮料，做3到5分钟舒展活动，此次的跑步锻炼就告一段落
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